Faith Kipyegon busca romper la barrera de los cuatro minutos en la milla

La leyenda viviente del atletismo, Faith Kipyegon, no solo desafía los límites físicos, sino que reescribe la narrativa de lo posible. Tras dominar los 1.500 metros con tres oros olímpicos y poseer los récords mundiales en esta distancia y la milla, ahora apunta a un hito que trascenderá el deporte: convertirse en la primera mujer en romper la barrera mítica de los cuatro minutos en la milla. Este 26 de junio, en el Stade Charlety de París, bajo el evento “Breaking4” de Nike, la keniana no solo correrá contra el cronómetro, sino contra siglos de convenciones atléticas.

¿Por qué este desafío es una revolución silenciosa? Porque Kipyegon, con su tiempo récord de 4:07.64 establecido en Mónaco, no necesita probar nada más. Sin embargo, su visión va más allá: “Romper los cuatro minutos cimentará mi legado y mostrará a la próxima generación que los sueños no tienen techo”, afirma. Su enfoque disruptivo combina la mentalidad de hierro con tecnología de vanguardia: trajes aerodinámicos y zapatillas con clavos diseñadas por Nike, mientras recibe el respaldo de su colega Eliud Kipchoge, quien en 2019 desafió lo imposible en el maratón.

La estrategia de Kipyegon es un masterclass en pensamiento lateral: en lugar de alterar radicalmente su entrenamiento, optimiza lo que ya funciona. Divide la milla en segmentos mentales —800m, 1.200m—, transformando un desafío abrumador en metas alcanzables. “Es como escalar una montaña: no miras la cima, sino el siguiente paso”, reflexiona. Su filosofía resuena con la hazaña de Roger Bannister en 1954, pero con un giro contemporáneo: demostrar que el progreso no es lineal, sino una sinergia entre tradición e innovación.

Si lo logra, este momento será más que un número: será un símbolo para su hija Alyn y millones de niñas que verán cómo los límites son solo ilusiones. Como ella misma dice: “La paciencia y la fe mueven montañas”. París no será solo una carrera; será un manifiesto sobre el poder de reinventar lo imposible.