La idea de que los años te frenan está obsoleta. Mira a estas leyendas del cine, que pasan los sesenta, setenta y hasta ochenta, y siguen rompiéndola en el gimnasio. No es solo por la cámara; es una filosofía de vida.
Jorge Rivero, a sus 87, se volvió viral como compañero de gym sorpresa. El ícono mexicano fue descubierto por el actor asiático Jonathan Cheung, quien compartió el encuentro. “Mi salud, voy a mantener mi salud, no perder esto (la cabeza) es lo principal”, dijo Rivero sobre su motivación.
Del otro lado de la frontera, Sylvester Stallone (79) sigue siendo un toro. Recientemente mostró un físico tonificado que demuestra su disciplina férrea. > “Cada año se vuelve más difícil, pero por eso hay que esforzarse más. Sangre, sudor y lágrimas”, admitió el creador de Rocky.
Arnold Schwarzenegger (78) cambió el enfoque. Ya no busca el volumen de sus días como Mr. Olympia. Ahora prioriza su corazón y articulaciones con cardio y máquinas. > “Este año no se trata de trabajar más duro, sino de crear un plan tan simple que no tengas que pensar”, explicó sobre su nueva rutina inteligente.
La transformación de J.K. Simmons (71) es inspiradora. En 2016 pesaba 113 kilos y decidió cambiar para siempre. > “…prácticamente decidí que iba a mantenerme en una forma decente durante el resto de mi vida”, declaró el actor premiado con un Óscar.
Ralph Fiennes (63) se puso como roca para sus últimos papeles épicos. Su meta era lucir músculos creíbles, no inflados. Mientras, Tom Cruise (63) sigue haciendo sus propias escenas de riesgo.
Para Cruise, su cuerpo es una máquina de alto rendimiento que debe cuidar como tal. > “Veo mi cuerpo como un coche… Tengo que cuidarlo”, dijo el astro, combinando pesas con deportes extremos como escalada y esgrima.
Estas historias muestran un cambio cultural: la edad ya no es una excusa para dejar de moverte.
